「看護師による健康の話」(自然)災害時に備えよう！＜災害時に注意したい健康管理について＞
今日は(自然)災害時に備える為の災害時に注意したい健康管理についてのお話を行っています。最初に「南海トラフ巨大地震」のお話の後、避難時や避難生活時の注意点の話の他防災クイズで防災意識の向上を高めて頂き、「備えあれば憂いなし」(日頃からの備えが大事であること)又生きていれば自分の命は自分で守る行動をとるという意識が大事であること。又水分補給の大切さや筋力が低下しないように運動する事の必要性等も説明をしています。
防災クイズでは(例)大人１人に必要な飲料水は一日３リットルです。〇か？✕か？･･答え〇（〇と答えた方が多かったです）(例)大きな地震によって家族が離れ離れになってしまう事があるので集合場所を決めておくとよい。〇か？✕か？･･答え〇（もう話をして決めてるよ。と言われた方もいましたよ）台風や地震など自然災害時に慌てずに対応できるよう準備しておきましょう。今からでも遅くはありませんよ。(*^^)v
