「健康のお話」（災害）避難時に注意したい健康管理について

今日のレクリエーションは「避難時に注意したい健康管理につて」看護師よりお話がありました。高齢者の避難は「警戒レベル３」。慌てず、ゆっくりと、早め早めの避難を心掛け、有田市から配布されている「洪水ハザードマップ」も参考に、TVやラジオ等の気象情報に注意し、持病のある方は、お薬手帳や必要な薬又保険証等の持参等も忘れないように。また新型コロナ感染症の予防をしながら、「避難生活で気をつけたい健康管理」につて説明がありました。

◎災害時、４人家族の場合水は１日に何リットル準備すればよいかというと１２リットル必要のようです。「備えあればうれいなし」日頃から出来る範囲で準備もしておきましょう。