「看護師による健康の話」(便秘の予防)

本日のレクリエーションは看護師による「便秘の予防について」高齢者の方はなぜ便秘になりやすいのか？便秘クイズ！便秘の改善方法についてのお話や排便時の姿勢や体操、「の」の字マッサージ運動等を一緒に利用者の皆さんと行いました。

〇✕クイズ･･「毎日少しでも排便していたら便秘とはいわない」〇か✕か？(答え)✕　(解説)毎日排便があっても便が硬くて量が少なくて残便感がある場合や排便に苦痛を感じる場合は便秘のようです。